Om de groep mantelzorgers in Oostkamp extra te ondersteunen en een plek te bieden om ervaringen uit te wisselen, neemt de gemeente samen met de lokale dienstencentra volgende initiatieven:
Praatgroep voor mantelzorgers
Een mantelzorger is iemand die dagelijkse zorg opneemt voor iemand uit zijn omgeving. Dat gaat van het zorgen voor voeding en hygiëne, voor medische zorgen, voor gezelschap van iemand die zorgbehoevend is, voor huishoudelijke hulp ... Een vaak heel intensieve taak die elke dag veel energie en inzet van de mantelzorger vraagt. Om mantelzorgers de kans te bieden om met andere mantelzorgers of ondersteuners in contact te komen, organiseren we regelmatig een praatgroep voor mantelzorgers. Iedereen is hier welkom om ervaringen te delen, om te luisteren of om vragen te stellen.
Jonge mantelzorgers
Ik help mee. Is dat niet normaal?
Het lijkt vaak vanzelfsprekend dat je zorgt voor iemand uit je dichte omgeving met een chronische ziekte, een beperking of mentale problemen.
Iedereen helpt wel eens thuis, bij vrienden, ... Bijvoorbeeld met de afwas doen of het gras maaien. Maar als je je verantwoordelijk voelt voor je broer of (groot)ouder, ben je misschien wel een jonge mantelzorger.
Het is zwaar. Wat nu?
Het kan zwaar zijn om te zorgen voor iemand anders, zeker als je nog jong bent. Je neemt extra zorgen op naast jouw studies of job.
Gun jezelf rust
Het is belangrijk om ook aan jezelf te denken. Doe dingen die je leuk vindt zoals sporten, muziek luisteren of afspreken met vrienden. Je hoeft niet altijd sterk te zijn. Zeggen dat het (soms) teveel is, is belangrijk om het vol te kunnen houden.
Leer andere jonge mantelzorgers kennen
Voel je je gefrustreerd, boos of machteloos? Weet dat je nooit alleen bent, ook als het zo voelt. 1 op 5 kinderen en jongeren zijn jonge mantelzorger. Andere jonge mantelzorgers ontmoeten helpt!
Neem een kijkje bij deze organisaties:
- ZoJong: speciaal voor en door jonge mantelzorgers. Via hen kom je in contact met andere jonge mantelzorgers. Ze hebben ook een toffe online community.
- Similes: voor jongeren vanaf 18 jaar. Ze hebben info en steun voor mantelzorgers.
Ik zorg al een paar jaar mee voor mijn broer die autisme heeft. Soms voel ik me schuldig als ik met vrienden afspreek, omdat ik denk dat ik thuis had moeten helpen en er voor hem moet zijn. Pas toen ik over jonge mantelzorgers hoorde, besefte ik dat ik er ook één ben.
Sarah, 15 jaar
Week van de Jonge Mantelzorger
‘De Week van de Jonge Mantelzorger’ gaat door van 20 tot 24 oktober 2025. Tijdens deze week vragen we meer aandacht, (h)erkenning en ondersteuning voor jonge mantelzorgers.
Ben je mantelzorger? Wil je op de hoogte blijven van alle nieuws, activiteiten en informatie voor mantelzorgers? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief mantelzorg.
