- wo 16 september 2026 van 09:30 tot 11 uur
- wo 23 september 2026 van 09:30 tot 11 uur
- wo 30 september 2026 van 09:30 tot 11 uur
- wo 7 oktober 2026 van 09:30 tot 11 uur
Kundalini Yoga wordt wel eens de moeder van de yoga genoemd of de yoga van bewustwording. Het brengt je (al dan niet versneld) naar je oorspronkelijke Zelf, die oneindig is. Universeel en niet gebonden aan geloofsovertuiging.
We gebruiken hiervoor: - mantra’s kriya’s= asana’s= houding/diepe relaxatie en meditatie.
De ademhaling heeft een centrale plaats.
Voordelen zijn dat het werkt op alle niveaus van het ZIJN.
Verbetert het zenuwstelsel, klierstelsel, immuniteit systeem, enz
Verhoogt fysieke prestaties
Ruilt blokkades op en brengt meer balans en intuïtie
Connecteert ons eigen bewustzijn met het Universele Bewustzijn
- Ridefort, gemeenschapshuis Sportstraat 2
- 7 euro
- 9.30-11 uur
- Geen les in de schoolvakanties en feestdagen (geen les 4/11 en 11/11)
- Start 9/09
- Meebrengen yoga mat, kussentje en dekentje
Locatie
Ridefort
Sportstraat 2 , 8020 Ruddervoorde
Prijs
- Basistarief € 7