Sport je fit zomer zachte yoga op maandag 18.15 uur

Ervaar de zachte kracht van Dru Yoga

 

Laat je meenemen in een zachte, vloeiende yogastijl die je helpt om spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Dru Yoga combineert ademhaling, beweging en visualisatie om je lichaam, hart en geest in balans te brengen.
De rustige, meditatieve bewegingen maken Dru Yoga tevens ook uitermate geschikt voor mensen met rugklachten of fibromyalgie, en ook voor wie op zoek is naar meer rust en veerkracht. Jong en meer ervaren, ongeacht leeftijd of ervaring kan van deze sessie komen genieten.
Kom proeven van deze toegankelijke en hartopenende vorm van yoga, waarin rust en innerlijke kracht centraal staan.

• Het pauzemoment, Brugsestraat 139 bus 0-01 Oostkamp
• 18.15-19.45uur
• 15 euro 
• geen les vanaf 18/7-9/8

inschrijven verplicht via whatsapp/sms of mail naar 0479 699 944 of sophie@hetpauzemoment.be