• di 5 maart 2024 van 19 tot 20 uur
  • di 12 maart 2024 van 19 tot 20 uur
  • di 19 maart 2024 van 19 tot 20 uur
  • di 26 maart 2024 van 19 tot 20 uur

Billen, buik, benen, gecombineerd met pilates-oefeningen, zorgen ervoor dat de spiertonus in het lichaam terugkeert. Gecontroleerde en correcte oefeningen staan centraal. Met de focus op de buik, lage rug en het bekken. Na verloop van tijd voel je je niet alleen sterker, maar zit je strakker in je vel en blijft je lichaam mooi in balans. Voor jong en oud, met of zonder sportervaring.







    • matsportenzaal in Ridefort, Sportstraat 2, Ruddervoorde





    • 7,50 euro





    • 13/09/2023 tot en met 26/06/2024, geen les op 1/11, 27/12/2023, 3/01, 14/02, 3/04, 10/04, 1/05/2024




  • 19-20 uur

Locatie

Ridefort
Sportstraat 2 , 8020 Ruddervoorde

Prijs

  • Basistarief 7,5

Reserveer

Organisatie

Vrije tijd: cultuur Oostkamp
Siemenslaan 1 , 8020 Oostkamp