Sport je fit - Conditiegym op dinsdag

Op een ritmische manier werken we aan cardiotraining en krachttraining. De ene les ligt het accent op snelheid, explosiviteit en uithoudingsvermogen, de andere keer op intervaltraining en reflexoefeningen. Er is een ruime keuze aan trainingsmateriaal. Variëteit verzekerd!

• matsportenzaal, in De Valkaart, Albrecht Rodenbachstraat 42, Oostkamp


• 4,50 euro


• let op: inschrijven is verplicht via iris.verschoore@skynet.be


• 19/09/2023 tot en met 18/06/2024, geen les op 31/10, 26/12/2023, 2/01, 13/02, 2/04, 9/04/2024


• 10-11 uur